Chères lectrices,

C’est avec joie et gratitude que je vous retrouve à nouveau dans ce numéro Shalva du mois de eloul pour ne pas oublier que tu es quelqu’un de bien.

Mon intention à travers cet exercice est de te faire prendre conscience de tes talents personnels pour entretenir durablement ta confiance en toi.

Pense et choisi une ou plusieurs qualités que l’on te reconnait, que l’on apprécie chez toi, à laquelle tu accordes de la valeur.

Voici une liste de 69 qualités dans laquelle je t’invite à piocher sans retenue !

Je suis :

accueillant, ambitieux, autonome, audacieux, aventureux, calme, combatif, conciliant, confiant, conformiste, créatif, dévoué, diplomate, direct, discipliné, doux, dynamique, efficace, empathique, endurant, énergique, fidèle, flexible, franc, généreux, honnête, imaginatif, impulsif, indépendant, innovateur, intelligent, intuitif, jovial, juste, leader, maître de moi, méthodique, motivé, observateur, obstiné, optimiste, ordonné, organisé, original, ouvert d’esprit, patient, persévérant, poli, polyvalent, ponctuel, précis, prudent, pugnace, réservé, résistant, responsable, rigoureux, sensible, sérieux, serviable, sociable, soigneux, stable, stratège, tenace, tolérant, timide, travailleur, volontaire…

Note pour chacune d’elles choisies, les situations dans lesquelles tu as mis en œuvre des stratégies couronnées de succès ou d’avancées positives.

Qu’est-ce que cela signifie exactement pour toi d’être cela (pense à la qualité) ?

Est-ce que tu peux te remémorer une histoire où cette qualité t’a aidé ?

Cet exercice peut aussi nourrir une relation plus respectueuse et soutenante envers toi-même, en reconnaissant tes ressources et tes réussites.

Cette qualité est-elle liée, connectée à des valeurs culturelles ou des traditions ?

Qu’est-ce que cela signifie pour toi, en termes de valeur ou de croyance, d’incarner cette qualité ?

Approprie-toi ces qualités en les relisant régulièrement et en les enrichissant chaque semaine par d’autres expériences.

J’ai trouvé cela intéressant de faire cet exercice pour ce mois de eloul où nous allons chacune s’attacher à se faire pardonner, alors que le Roi est à notre écoute, tout prêt de nous.

Hachem t’a créée avec toutes ces qualités, montre-lui, rappelle-lui et remercie le.

La réconciliation et le pardon reviendront, voilà ce que je te souhaite.

A très bientôt pour un nouvel article !

La pensée positive : une routine dans TA vie.

Mes précédents articles :

Les 10 commandements de la pensée positive – Article 1

Les 10 commandements de la pensée positive – Article 2

Ton cadeau au Monde

Les 3 « R »

L’art d’écouter