SHALVA

Interview – Deborah Lamkyes

Interview – Deborah Lamkyes 25/01/2026 Introduction Ce mois-ci, nous avons eu la joie de rencontrer une femme dont le parcours force l’admiration. Dévouée à sa famille nombreuse, engagée avec cœur dans la mission communautaire de son mari, Déborah vit chaque semaine un véritable exercice de messirout néfech : quitter sa maison, ses repères, et tout […]

« Car l’homme est comme l’arbre des champs » ou la force tranquille

« Car l’homme est comme l’arbre des champs » ou la force tranquille 25/01/2026 En préparant cet article du mois de Chevat, Hachem m’a offert un cadeau: la lecture d’un article passionnant sur la végétation !    A partir de ses observations sur le développement des végétaux, Olivier Hamant, un chercheur biologiste français a mis en avant […]

A suivre … PROLOGUE

Histoire à suivre … PROLOGUE 25/01/2026 « Aux deux hommes de ma vie : Eliahou, mon meilleur ami, mon confident, mon roc… » Je raturai. Peut-être devrais-je commencer par Papa, par respect ? « Papa, mon modèle, mon héros, mon guide… » Je posai mon stylo. À ce stade-là, ma lettre serait juste une longue liste d’adjectifs qualificatifs. Je […]

Un enfant, une invitation à construire notre couple !

Un enfant, une invitation à construire notre couple ! 25/01/2026 « L’enfant contrainte » « Mme Levy, Eh bien encore un nouveau ! » s’exclama la pharmacienne en apercevant le nouveau bébé de Léa.  Elle n’eut pas le temps de réagir que la pharmacienne enchaîna : « Sans indiscrétion, vous en voulez encore ? J’ai des amis […]

Ce que le corps exprime quand l’eau lui manque

Ce que le corps exprime quand l’eau lui manque 25/01/2026 Fatigue diffuse, digestion ralentie, baisse de concentration… Lorsque l’hydratation fait défaut, le corps ne se tait pas : il envoie des signaux discrets, souvent banalisés. Apprendre à les reconnaître permet parfois de rétablir l’équilibre par un geste simple, mais essentiel. Nous savons que le corps […]

La Positive attitude, une routine dans ma vie

La Positive attitude, une routine dans ma vie 25/01/2026 Chères lectrices, C’est avec joie et gratitude que je rejoins l’équipe des rédactrices du magazine au féminin Shalva. Comme son nom l’indique, j’espère vous faire du bien à travers mes articles et vous procurer autant de bien-être que sérénité. Merci à Sarah de m’avoir accueilli si gentiment en toute simplicité et […]

Une fatigue bien enracinée

Une fatigue bien enracinée 25/01/2026 Le mois de Shevat, marqué par Tou BiShevat, est traditionnellement associé aux racines. En podologie, cette image prend tout son sens : les pieds sont nos points d’appui, ceux qui absorbent les contraintes du quotidien et permettent au corps de tenir et d’avancer. Et pourtant, vous est-il déjà arrivé de […]