SHALVA

A suivre … Chapitre 4

Histoire à suivre … chapitre 4 18/05/2026 Après la rencontre avec Aharon   Ce soir-là, après avoir raconté à Maman comment s’était déroulé le chiddouh et confirmé à l’intermédiaire que j’acceptais une deuxième rencontre, j’appelai Annael, ma meilleure amie. Elle décrocha dès la première sonnerie.   — Salut Rachel !   — Salut Annael, comment ça va […]

Rencontre exclusive : Comme des sœurs

Rencontre exclusive : Comme des soeurs 18/05/2026 Il y a des histoires qui commencent simplement, avec deux sœurs, une conviction et l’envie profonde de changer les choses. Comme des Sœurs, c’est exactement ça : une association née d’un lien familial et d’un élan du cœur, portée par deux femmes qui ont décidé que la solidarité […]

Ballerines, sandales plates… pourquoi votre talon peut protester

Ballerines, sandales plates… pourquoi votre talon peut protester 18/05/2026 Avec le retour des beaux jours, les chaussures s’allègent : ballerines, sandales fines, modèles très plats… Un plaisir pour le style, parfois moins pour les pieds. Certaines douleurs qui apparaissent à cette période sont liées à une fasciite plantaire. Il s’agit d’une irritation de l’aponévrose plantaire, […]

Les Lou’hot Habrit

Les Lou’hot Habrit 18/05/2026 Les Lou’hot Habrit, les Tables de la Loi transmises par Moché Rabénou au Peuple juif étaient gravées de part et d’autre et restaient lisibles sur leurs deux faces. De cette particularité miraculeuse Rav Shimshon Rafael Hirsh nous délivre un enseignement de toute beauté qui m’a interpellé. Notre quotidien est rempli de rencontres variées. […]

Se réinventer au quotidien — Sivan, le mois du renouveau intérieur

Se réinventer au quotidien — Sivan, le mois du renouveau intérieur 18/05/2026 On pense souvent que se réinventer, c’est tout changer. Changer de ville, de travail, de vie. Mais la vraie transformation — celle qui dure — ne commence presque jamais par un grand bouleversement. Elle commence dans les petits gestes du quotidien, dans ces […]

La Positive attitude, une routine dans ma vie

La Positive attitude, une routine dans ma vie 18/05/2026 Chères lectrices, C’est avec joie et gratitude que je vous retrouve à nouveau dans ce numéro Shalva du mois de Sivan pour vous initier à une réflexion personnelle : Quel est TON cadeau au Monde ?   Mon intention à travers cet exercice est de te faire prendre […]

Débordée — et alors ?

Débordée — et alors ? 18/05/2026 Avouons-le. On est toutes débordées. Il y a les enfants, le foyer, le travail, les courses, les messages auxquels on n’a pas encore répondu, la liste de Chabbat qui commence déjà mercredi, Chavouot qui approche, l’invitation à laquelle on n’a pas encore répondu, et cette chose qu’on devait faire […]

La barrière du respect

La barrière du respect 18/05/2026 « Allo Léa ? C’est Ora, entendis-je entre deux sanglots, cette fois je vais divorcer je t’assure. Ça y’est ce n’est plus possible » C’était le dixième appel similaire que mon amie me donnait depuis quelques semaines. Au début, je pensais à une grosse dispute comme il peut arriver dans […]